Salata od belog pasulja i crnog prženog hleba
Salata od crnog prženog hleba i belog pasulja Potrebno vam je: 1 konzerva GLOBUS belog pasulja od [...]
Proteini u hrani – koje namirnice su najbogatije proteinima
Proteini ili belančevine su veliki, složeni molekuli (makromolekuli) koji imaju nezamenljivu ulogu u ljudskom organizmu. Neophodni su za rast, razvoj i regeneraciju svih ćelija u organizmu, regulišu metabolizam, podržavaju imuni sistem i neophodni su za formiranje krvnih ćelija.
Vegetarijanstvo za početnike
Vegetarijanski način ishrane ima i svoje prednosti i mane. Prednosti su vezane za smanjenje koncentracije masnoća u krvi zahvaljujući čemu vegetarijanci imaju prosečno nižu telesnu težinu, niži krvni pritisak i ređe oboljevaju od dijabetesa tipa 2.
Izvori Beta karotena i njegova važnost za zdravlje
Osim što daje koži preplanulu boju i štiti od Sunca, beta karoten ima još pozitivnih uticaja na zdravlje ljudi.
Kinoa sa jogurtom za zdrav doručak
Kinoa sa jogurtom za zdrav doručak Potrebno vam je: Pola šolje Globus Vital Kinoe 200 ml jogurta [...]
Da li ste znali kako je nastalo konzerviranje namirnica?
Konzerviranje namirnica datira još od davnina kada su ljudi na različite načine pokušavali da sačuvaju namirnice od kvarenja i da sačuvaju njen izvorni kvalitet.
