fbpx

Blog

Blog2020-05-02T18:36:15+02:00
1812, 2020

Proteini u hrani – koje namirnice su najbogatije proteinima

By |18 децембра, 2020|Categories: Blog|0 Comments

Proteini ili belančevine su veliki, složeni molekuli (makromolekuli) koji imaju nezamenljivu ulogu u ljudskom organizmu. Neophodni su za rast, razvoj i regeneraciju svih ćelija u organizmu, regulišu metabolizam, podržavaju imuni sistem i neophodni su za formiranje krvnih ćelija.

2405, 2020

Kinoa

By |24 маја, 2020|Categories: Blog|0 Comments

Kinoa – često opisivana kao “superhrana” ili “superžitarica” je postala veoma popularna među ljudima koji vode računa o svojoj ishrani. Puna je proteina, dijetalnih vlakana, vitamina grupe B (vitamin B1, B6) i E

2903, 2020

Piramida ishrane – zdrava ishrana

By |29 марта, 2020|Categories: Blog|0 Comments

Piramida ishrane predstavlja vizuelni prikaz i način planiranja dobro izbalansiranog obroka radi optimalnog zdravlja. Namirnice sa dna piramide se konzumiraju kao osnovne namirnice. Koriste se najčešće i u većim količinama. Namirnice sa vrha piramide se konzumiraju ređe i u manjim količinama.

Go to Top