Sok od spanaća i kelja

Sve sastojke usitniti i izblendirati u blenderu ili koristiti štapni mikser. Ukoliko je frape suviše gust razblažiti ga sa malo vode po ukusu.

Type: Frape

Porcija: 2 osobe

Ukupno vreme: 15M

Sastojci:

  • Spanać GLOBUS, 200 g
  • Kelj 3 lista
  • Krastavac 200 g
  • Endivija 100 g
  • Stabljika celera 200 g
  • 3 jabuke greni smit
  • Peršun 1/4 veze
  • Đumbir 30 g
  • Sok od 1 limuna

Priprema: Sve sastojke usitniti i izblendirati u blenderu ili koristiti štapni mikser. Ukoliko je frape suviše gust razblažiti ga sa malo vode po ukusu. Ovo je multivitaminski kašasti sok, prava energetska bomba.

Ocena
4