Sve sastojke usitniti i izblendirati u blenderu ili koristiti štapni mikser. Ukoliko je frape suviše gust razblažiti ga sa malo vode po ukusu.

Vrsta jela: Frape

Porcija: 2 osobe

Ukupno vreme: 15M

Sastojci:

• Spanać GLOBUS, 200 g
• Kelj 3 lista
• Krastavac 200 g
• Endivija 100 g
• Stabljika celera 200 g
• 3 jabuke greni smit
• Peršun 1/4 veze
• Đumbir 30 g
• Sok od 1 limuna

Priprema: Sve sastojke usitniti i izblendirati u blenderu ili koristiti štapni mikser. Ukoliko je frape suviše gust razblažiti ga sa malo vode po ukusu. Ovo je multivitaminski kašasti sok, prava energetska bomba.