Recept kako da pripremite sufle od spanaća. Ovo ukusno jelo je takođe dobro za vaše zdravlje.

Vrsta jela: appetizer

Kuhinja: French

Keywords: spanac, sufle, lagana hrana

Porcija: 4 osobe

Calories: 545

Vreme pripreme: PT10M

Vreme kuvanja: PT30M

Ukupno vreme: PT40M

Sastojci:

• 1 konzerva GLOBUS spanaća 400 g
• 4 žumanca
• 5 belanaca + 1 prstohvat soli
• 40 g brašna + 1 kašika za posipanje kalupa za sufle
• 40 g slanog putera + 15 g za premazivanje kalupa za sufle
• 50 g naribanog tvrdog sira
• 50 g naribanog parmezana
• 250 ml pavlake